Акция! Всего 1000 руб. В последние дни зимы скидка на Семинар, который состоится в первую субботу весны, 4 марта. Будут темы "Услышать свою сексуальность, понять желания друг друга, слышать сигналы тела, и научить партнера делать так, как нравится тебе."
Что такое телесно-ориентированные практики? Любые техники и методы направленные на работу с сознанием и телом являются телесно-ориентированными. Даже обычное закаливание и зарядку сюда можно отнести, поскольку они фокусируют внимание на теле и тех ощущениях, которые в нем возникают. Однако существуют и специальные методы, которые широко используются для исправления общего эмоционального состояния, снятия психологической усталости и ухода в себя.
Телесные практики – относительно новое и достаточно эффективное направление современной психологии. Исправление душевного состояния у человека при помощи его же тела. Они позволяют проработать подавленные эмоции, освободиться от негативных привычек и жизненных сценариев поведения, убрать психологические блоки, мешающие нормальной жизнедеятельности.
Виды телесно-ориентированных практик:
Двигательные – устраняют излишнюю скованность в теле, улучшают координацию.
Дыхательные – наполняют тело кислородом, проявляют и устраняют подавленные чувства.
Медитативные – направлены на растворение внутренних проблем и обретение внутренней гармонии.
Телесно-ориентированные практики – это в первую очередь групповые практики, реже – последовательная работа в паре, поэтому самостоятельно заниматься у вас не получится. Лучший выбор – занятия на семинарах. Главная цель таких занятий – устранение мышечных «зажимов» в теле. Для этого используются различные виды массажа, упражнения, предполагающие прикосновение или любой другой контакт между практикующими и тренером. Это не только признанные авторские методики, но и различные виды двигательной, танцевальной терапии, звуковые и дыхательные техники, восточные виды практик и даже техники актерского мастерства.
У нашего рязанского инструктора Дмитрия Смирнова высшее образование "психологическое консультирование в телесно - ориентированной и трансперсональной сфере". Есть сертификаты для работы как в паре, так и с группой. Вот уже много лет он проводит семинары, как в Рязани и в других городах.
Практики подходят всем и новичкам и опытным, и мужчинам и женщинам. А вот лица не достигшие 18 лет на практику обычно не допускаются. Не потому что у нас происходит что то запретное, а что бы взрослые могли отдохнуть и расслабится без оглядки на детей.
Так же мы настоятельно просим людей с неуравновешенной психикой, а тем более заболеваниями воздержаться от посещения практик. Они только для психически здоровых людей.
Для регистрации записывайтесь личным сообщением!
С собой иметь
Коврик (йогический/пенка), Плед (укрыться на дыхании)
Спортивная/удобная одежда, Сменная обувь (для коридора)
Повязку/платок на глаза (обязательно).
Приветствуются вкусняшки к чаю, фрукты, овощи, орехи, в последнее время популярна домашняя выпечка. Мясо и мясные изделия на практику не приносим.
Чтобы практики были доступны всем, стоимость участия в шестичасовом семинаре - при оплате 27 или 28 февраля 1000 руб;
1 - 4 марта стоимость 1200 руб. , но для тех кто пришел с новичком и оплатил в эти дни скидка 200 руб.
Вопросы можно задавать в ЛС Дмитрию или Анне . По телефону или в комментариях под постом.
Предоплата гарантирует ваше участие. Запись по факту оплаты.
Место проведения: ул. Соборная д. 52 , 4 этаж и два раза налево ))
Собираемся и приходим к залу заранее: к 9-45. Начало в 10.00, окончание в 16.00.
